薬 10/28(月)
いつの間にか寒くなってきました。
気温の寒暖差で体調を崩している人もいると思います。
うちの生徒達も風邪でお休みする人がちょくちょく出ています。11月になればテストもあるので、体調管理を万全にして冬に備えましょう。
塾長もまだ完全復活とは言えない状態で、昨日はお昼ごろに声が飛んでしまって、ほとんど出なくなってしまいました(+_+)
声が出なくなる経験なんて今までなかったので、明日の授業大丈夫かな?と心配しましたが、なんとか出るようになりました。鼻声ですけど・・・
というわけで、少しでも体調が悪いと思ったら早めに対処しましょう。
たくさん食べてしっかり睡眠を取ること、そして薬に頼るのもありだと思います。もちろん病院に行くのも大事ですが、病院にいくまではちょっと・・・となればやはり市販の薬を飲んでおきましょう。
薬は風邪の引き始めに飲むのが一番効くと思います!知らんけど。